Tren baru muncul di kalangan pengguna smartwatch, terutama Apple Watch: memakainya di pergelangan kaki. Fenomena ini viral di TikTok dan memicu pertanyaan, mengapa orang memakai smartwatch di kaki?
Bukan sekadar tren mode, ada alasan praktis di baliknya. Tren ini telah berkembang selama beberapa tahun, menurut The New York Times. Banyak pengguna merasa lebih nyaman dan pas.
Alasan Memakai Smartwatch di Kaki
1. Akurasi Penghitungan Langkah
Lifehacker menyebutkan, memakai smartwatch di kaki meningkatkan akurasi penghitungan langkah, terutama saat tangan tidak bergerak (misalnya, berjalan di treadmill sambil bekerja). Gerakan kaki lebih konsisten daripada gerakan tangan.
Smartwatch mengandalkan ayunan tangan untuk menghitung langkah. Jika tangan diam, penghitungan bisa tidak akurat atau bahkan nol. Maka, kaki jadi alternatif yang lebih baik.
2. Kenyamanan Beraktivitas
Memakai smartwatch di kaki mencegah gangguan saat beraktivitas. Spartan Watches menyebutkan, ini bermanfaat saat melakukan aktivitas yang membutuhkan sarung tangan, seperti tinju.
3. Pergelangan Tangan Terlalu Kecil
Influencer kebugaran TikTok, Ana Espinal, mengalami aplikasi kebugaran yang sering crash saat berolahraga. Ia menduga hal ini karena pergelangan tangannya kecil, membuat jam tangan longgar dan pengukuran detak jantung tidak akurat.
Setelah mencoba memakai smartwatch di kaki, masalahnya teratasi. Ini menjadi solusi bagi mereka yang memiliki pergelangan tangan kecil.
4. Kepatuhan Aturan
Beberapa profesi, seperti tenaga medis, dilarang memakai jam tangan di tangan karena alasan kebersihan. Memakai smartwatch di kaki menjadi solusi agar tetap bisa melacak aktivitas.
Akurasi Smartwatch di Kaki?
Walau ada banyak alasan, penting diingat bahwa Apple Watch dirancang untuk pergelangan tangan. Spartan Watches menegaskan, untuk akurasi kesehatan terbaik, kenakan di pergelangan tangan.
Sensor dirancang untuk bekerja optimal di pergelangan tangan, di mana pembuluh darah dan arteri membantu pengukuran detak jantung yang andal. Namun, untuk penghitungan langkah, kaki bisa menjadi alternatif.
Kesimpulannya, memakai smartwatch di kaki memiliki beberapa alasan yang masuk akal. Jangan langsung berpikir aneh jika melihat orang melakukannya.
Meskipun terlihat tidak biasa, memakai smartwatch di kaki bisa menjadi solusi praktis dan nyaman bagi sebagian orang. Hal ini terutama berlaku untuk mereka yang ingin meningkatkan akurasi penghitungan langkah, menghindari gangguan selama aktivitas tertentu, atau menghadapi kendala karena ukuran pergelangan tangan.
Perlu diingat bahwa meskipun dapat meningkatkan akurasi penghitungan langkah dan aktivitas, penggunaan smartwatch di kaki tidak akan memberikan hasil pengukuran kesehatan sebaik penggunaan di pergelangan tangan, terutama untuk hal-hal seperti pengukuran detak jantung.
Jadi, pilihan untuk memakai smartwatch di kaki atau tangan tetap bergantung pada kebutuhan dan preferensi masing-masing individu.
