Waspadai 5 Tanda Kuku yang Menunjukkan Risiko Diabetes

Redaksi

Diabetes melitus, suatu penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi, dapat berdampak signifikan pada kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan kuku. Perubahan pada kuku seringkali menjadi salah satu tanda awal diabetes atau komplikasi yang menyertainya. Oleh karena itu, memahami perubahan-perubahan ini sangat penting untuk deteksi dini dan pencegahan komplikasi lebih lanjut.

Gangguan pada kuku yang terkait dengan diabetes dapat berupa perubahan warna, bentuk, tekstur, dan kecepatan pertumbuhan. Kondisi ini disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk kerusakan pembuluh darah mikro yang mengurangi aliran darah dan nutrisi ke kuku, peningkatan kerentanan terhadap infeksi jamur dan bakteri akibat kadar gula darah yang tidak terkontrol, serta kerusakan saraf (neuropati) yang dapat memengaruhi sensitivitas dan regenerasi jaringan kuku.

Perubahan Kondisi Kuku pada Penyandang Diabetes

Istilah “kuku diabetes” sering digunakan untuk menggambarkan berbagai masalah kuku yang dialami oleh penderita diabetes. Tingginya kadar gula darah dalam jangka panjang dapat merusak pembuluh darah kecil di sekitar kuku, sehingga menyebabkan kekurangan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan kesehatan kuku yang optimal. Hal ini berbeda dengan kondisi kaki diabetes yang lebih fokus pada kerusakan saraf dan pembuluh darah di kaki.

1. Perubahan Warna Kuku

Pada tahap awal diabetes, kuku seringkali tampak berwarna kuning pucat. Ini disebabkan oleh penumpukan protein keratin yang abnormal akibat gula darah tinggi. Infeksi jamur (onikomikosis), yang lebih sering terjadi pada penderita diabetes, juga dapat menyebabkan kuku tampak kuning dan menebal. Pada kasus yang lebih parah atau terjadi komplikasi, kuku dapat berubah menjadi gelap atau kehitaman karena adanya perdarahan di bawah kuku akibat kerusakan pembuluh darah kecil.

Warna kuku yang tidak normal, seperti perubahan warna menjadi kuning, hijau, hitam, atau bahkan biru, harus segera diperiksakan ke dokter. Perubahan warna ini bisa menjadi indikasi masalah kesehatan yang serius, tidak hanya terbatas pada infeksi jamur, tetapi juga bisa mengindikasikan kerusakan saraf atau pembuluh darah.

2. Perubahan Bentuk Kuku

Penebalan kuku (onikogriposis) merupakan perubahan bentuk yang umum terjadi pada penderita diabetes. Kondisi ini seringkali dipicu oleh infeksi jamur atau bakteri. Kuku menjadi keras, tebal, dan sulit dipotong. Pada beberapa kasus, kuku dapat tampak cekung seperti sendok (koilonikia), atau melengkung ke bawah (onikorosis). Melengkungnya kuku ke bawah bisa menandakan adanya gangguan aliran darah yang signifikan.

Penelitian dalam Journal of Current Medical Research and Opinion melaporkan kasus onikogriposis yang tidak terkontrol akibat infeksi *Aspergillus niger* pada pasien diabetes tipe 2. Kasus ini menyoroti pentingnya perawatan dan kontrol gula darah yang ketat untuk mencegah komplikasi pada kuku.

3. Kuku Menjadi Lebih Rapuh

Studi dalam Scientific Reports menunjukkan bahwa diabetes dapat mengurangi kekuatan dan kandungan kalsium serta protein pada kuku, membuatnya lebih rapuh dan mudah patah. Kekurangan nutrisi akibat gangguan sirkulasi darah memperparah kondisi ini. Pada penderita diabetes yang terkontrol kadar gulanya dengan baik, kerusakan kuku cenderung lebih ringan dibandingkan dengan mereka yang kadar gulanya tidak terkontrol.

4. Kuku Tumbuh Lambat

Pertumbuhan kuku yang lambat pada penderita diabetes seringkali disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk. Aliran darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke dasar kuku terhambat, sehingga menghambat pertumbuhan kuku secara normal. Kondisi ini lebih sering terjadi pada penderita diabetes dengan komplikasi neuropati atau penyakit arteri perifer.

5. Sering Muncul Luka Sekitar Kuku

Penderita diabetes lebih rentan terhadap luka kecil di sekitar kuku, misalnya akibat kuku yang tumbuh ke dalam atau gesekan dengan sepatu. Sistem kekebalan tubuh yang melemah dan aliran darah yang buruk menyebabkan luka sulit sembuh dan meningkatkan risiko infeksi. Luka-luka kecil ini, jika tidak ditangani dengan benar, dapat berkembang menjadi abses, ulkus diabetik, dan bahkan gangren.

Luka kecil yang tampak sepele pada penderita diabetes, sebenarnya merupakan tanda peringatan yang tidak boleh diabaikan. Luka yang sulit sembuh dapat menjadi indikasi masalah sirkulasi darah atau masalah sistem imun yang lebih serius. Oleh karena itu, penting untuk selalu menjaga kebersihan dan merawat luka dengan tepat.

Cara Penanganan Kuku Diabetes

Untuk menjaga kesehatan kuku dan mencegah komplikasi, penderita diabetes perlu melakukan beberapa langkah penting, antara lain:

  • Menjaga kebersihan kuku dengan rutin membersihkan dan mencuci kuku setiap hari. Hindari penggunaan peralatan kuku yang tidak steril untuk mencegah infeksi.
  • Memotong kuku dengan hati-hati, secara lurus dan tidak terlalu pendek, untuk mencegah kuku tumbuh ke dalam. Gunakan gunting kuku yang tajam dan bersih.
  • Menggunakan pelembap kuku secara teratur untuk mencegah kekeringan dan kerapuhan kuku.
  • Memeriksa kuku secara rutin untuk mendeteksi perubahan warna, bentuk, atau adanya luka sejak dini.
  • Konsultasikan dengan dokter atau podiater (dokter spesialis kaki) secara berkala untuk pemeriksaan dan perawatan kuku.
  • Perubahan pada kuku merupakan tanda penting yang dapat mengindikasikan adanya masalah kesehatan yang serius pada penderita diabetes. Dengan menjaga kebersihan, melakukan perawatan kuku yang tepat, dan mengontrol kadar gula darah, komplikasi pada kuku dapat diminimalkan. Jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter jika Anda menemukan tanda-tanda abnormal pada kuku Anda.

    Ringkasan

    Diabetes dapat menyebabkan berbagai perubahan pada kuku, termasuk perubahan warna (kuning, gelap), penebalan, perubahan bentuk (cekung, melengkung), kerapuhan, pertumbuhan yang lambat, dan luka di sekitar kuku yang rentan infeksi. Kondisi ini disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk, kadar gula darah yang tinggi, dan sistem kekebalan tubuh yang melemah. Untuk mencegah komplikasi, penting bagi penderita diabetes untuk menjaga kebersihan kuku, memotongnya dengan hati-hati, menggunakan pelembap, dan secara rutin memeriksa kondisi kukunya serta berkonsultasi dengan dokter jika diperlukan.

    Also Read

    Tags

    CeriaNews
    Gayanews77 mitos atau fakta hp mahal bikin peluang menang game slot lebih tinggi
    cara optimalkan performa hp saat auto spin di starlight princess 1000
    main mahjong ways jadi lebih stabil dengan settingan ini di hp kamu
    gamer slot profesional rata-rata pakai hp ini kamu ketinggalan
    terbongkar rekomendasi hp favorit para slot streamer indonesia
    spin auto max tanpa lag hp rp 3 jutaan ini ternyata bisa
    mau main slot tapi sering crash cek dulu 6 kesalahan umum di ponsel kamu
    panduan lengkap optimasi ponsel untuk main mahjong ways lebih stabil dan cepat
    cara setting hp android agar performa maksimal saat main starlight princess 1000
    kenali 5 fitur wajib di smartphone gaming 2025 untuk pecinta gates of gatot kaca 1000
    scatter wild mahjong ways 2 bawa pulang rp50 juta
    detik detik banjir scatter di gates of olympus
    cuma 1 spin dikasih jackpot
    game favorit para jutawan baru
    begini kisah pemain starlight yang bikin penasaran
    main sweet bonanza menang ratusan juta hingga viral
    bongkar rahasia pola mahjong ways 2
    kedahsyatan jackpot gates of olympus
    ajaib hasilkan uang gak pake modal
    jadi kaya setelah main sweet bonanza
    cara gampang cari uang di mahjong ways
    terbukti ketagihan jackpot gates of olympus
    kisah inspiratif pemenang mahjong ways
    cara cepat kaya main mahjong ways 2
    big win di olympus bikin heboh
    main game bang gacor raup untung auto sultan
    spin sekali dapat rp150 juta gates of olympus emang beda level
    auto tajir bapak 2 anakbisa wujudkan mimpi gara gara gates of olympus 1000 dice
    petualangan bajak laut bikin tajir main pirate quest 1000 sekarang
    scatter hitam mahjong wins bikin pemain solo cuan rp80 juta
    game mitologi rasa sultan wisdom of athena 1000 bikin banyak orang kaya mendadak
    andi dari surabaya auto kaya jackpot rp215000000 dari mahjong ways 2 yang viral
    terbukti sweet bonanza bikin budi di makassar dapat rp320000000 tanpa modal besar
    rahasia mahjong wins 3 black scatter terbongkar danu dari malang bawa pulang rp275000000
    baru fitur super scatter gates of olympus bikin eka di bandung menang rp150000000
    jackpot gila toni asal bogor kaget menang rp510000000 dari sweet bonanza
    viral tips mahjong wins santo di balikpapan sukseskan rp198000000
    resmi bocor strategi olympus super scatter bikin yudha di solo auto sultan rp690000000
    slot88 olympus terbaru bikin hery dari bekassi dapat rp315000000
    mahjong ways 2 bikin heboh dedi di cirebon cuan luar biasa rp280000000
    terbaru sweet bonanaza 1000 meledak vina dari yogyakarta menang rp730000000
    menghebohkan gates of olympus 1000 angkat nama eko jadi jutawan
    fantastis aldi dapat cuan rp530000000 dari gates of olympus super scatter
    sweet bonanza 1000 strategi rahasia aldi bikin geger rp725000000
    fitur olympus 1000 terbaru bikin iwan jadi viral rp710000000
    rahasia mahjong ways 2 terbongkar riko dari cilegon cuan rp295000000

    Topreneur